本日は先生のための朝稽古です♪
いや～これが無いと夏を感じれません笑
集中力、ヘヴィー、緊張感、達成感、自信！
メストレが居ないとこの域で練習できません笑
正真正銘のストイックマンです！
そして、昼過ぎ
セフペンチが登場！
差し入れです♪
ガラナジュース1ケース！！
毎度ありがとうございます。
ほんまセフペンチ！良き理解者！熱い！
感謝ですっ！！
夜はコミスタ神戸でレッスン！
約35名‼ええ緊張感！ナイスモチベーション
ホーダではアンバー三橋さんのバチザード！昇段！
おめでとうっ‼
みんなは日曜日ですね♪
アテアマニャン
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